“Tue das, was deiner Seele gut tut!” ist ein inspirierender Leitsatz, der uns daran erinnert, dass wir uns um unser inneres Wohlbefinden kümmern sollten. Es ist wichtig, dass wir uns Zeit nehmen, um uns aus das zu konzentrieren, was uns Freude und Glück bringt.
Für mich ist das Meer ein Ort der Ruhe, Erholung und Inspiration, aber es ist nicht immer möglich es zu besuchen. Zum Glück gibt es viele andere Möglichkeiten, um unsere Seele zu nähren. Ich liebe es ebenfalls mit meinen Kindern zu spielen und spazieren gehen, Zeit in der Natur verbringen, Musik hören, ein inspirierendes Buch lesen, Journaling, meditieren, träumen, singen, reisen und neue Dinge entdecken. Die Liste ist endlos und es ist wichtig, dass wir unseren persönlichen Interessen und Leidenschaften finden und uns regelmässig Zeit dafür nehmen.
Wir sollten uns auch daran erinnern, dass es nicht immer die grossen Dinge sind, die uns glücklich machen. Selbst die kleinen Dinge können uns Freude und Zufriedenheit bringen, wie zum Beispiel das geniessen einer Tasse Tee, das Lesen oder das Anschauen eines lustigen oder inspirierendes Films. Der Schlüssel ist, diese Dinge in unserem Alltag zu integrieren.
Insgesamt sollten wir uns daran erinnern, dass unser Wohlbefinden von unseren Entscheidungen abhängt, indem wir uns auf das konzentrieren, was uns Freude und Glück bringt, können wir ein erfülltes Leben führen.
